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Die Klettergärten
zu essbaren Pflanzen am Wegesrand und ernährungsphysiologische Hinweise für den eigenen Energiehaushalt
Französisch / Deutsch
Die Topgebiete Orvin und Plagne sowie spannende Mehrseillängentouren und Gratklettereien rund um Moutier versprechen pure Kletterfreude
einfach zu erreichende Klettergärten
Kochen unter freiem Himmel Zusatz Die KlettergärtenBesser essen in den Bergen: Fr alle, die auch mit leichtem Gepck nicht auf eine ausgewogene und energieliefernde Ernhrung verzichten wollen, hat Adrian Bachmann, Koch, Lebensmitteltechnologe und begeisterter Berggnger, ber 40 Rezepte entwickelt und erprobt von schmackhaften Snacks, fantasievollen Frhstcksideen, vorzglichen Vorspeisen und kraftspendenden Hauptgngen bis zu sssen Desserts. Viele Rezepte sind vegetarisch oder vegan und individuell
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