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Le plastique des poids est robuste et offre une bonne prise en main
Le coffret gris offre de la place pour quatre paires d'haltères de différentes tailles et catégories de poids
7 cm | hauteur 37
• Réglable en 5 tailles différentes
La sissy squat machine vous aide à les réaliser et à personnaliser votre propre entraînement de manière idéale
Banc à abdominaux réglable Bancs de musculation Le plastique des poids estIl existe une multitude d'exercices abdominaux. Mais ce sont surtout les exercices o le haut du corps est en position descendante, comme les crunchs dclins, qui se dmarquent car ils sollicitent pleinement les muscles abdominaux et vous donnent un ventre bien dessin si vous avez une pratique rgulire. Cependant, un simple entranement abdominal ne suffit pas. Avec les bons exercices, vous pouvez galement entraner le dos et le tronc. Les dtails du banc
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